- Balonmano
Portland inicia su pretemporada
·El equipo navarro jugará nueve amistosos antes de afrontar una exigente temporada
IRUÑEA
A la espera de un tercer fichaje y tras presentar ayer a sus dos nuevos laterales, Kristian Kjelling y Renato Vugrinec, el Portland comenzó ayer la pretemporada de cinco semanas de trabajo para afrontar una campaña en la que pugnarán por cuatro títulos. Dirigidos por el preparador físico, Cacho Cariñena y bajo la supervisión de los técnicos Zupo Ekisoain y Patxi Lezaun, todos los componentes del equipo antoniano a excepción de los internacionales junior Eduardo Gurbindo y Niko Mindegia retomaron los entrenamientos con una suave sesión de hora y media en la Vuelta del Castillo, en la que han alternado estiramientos y carreras. Según explicó Cariñena, la pretemporada no variará mucho respecto a la del año pasado: «Empezamos la Liga un poco antes, pero creo que con el trabajo planificado y los amistosos llegaremos bien al primer partido», indicó. «Tras una primera parte con mucho volumen de trabajo, a partir de la cuarta semana, bajaremos el pistón y buscaremos más la intensidad e ir afinando la puesta a punto. En la quinta semana será un trabajo de más calidad para llegar lo mejor posible a la sexta semana que ya es la de competición», precisó. El Portland, que jugará nueve amistosos, va a poder contar en esta pretemporada con casi toda la plantilla:«Poder trabajar todos juntos es muy importante. Este año se cambia por completo el lateral derecho y es importante que Vugrinec se integre lo antes posible y pueda coordinar el juego con Balic y Kjelling cuanto antes», comentó el preparador físico. «Además, esta primera semana me voy a fijar mucho en aquellos jugadores que acabaron tocados la pasada temporada», agregó el preparador físico. Itxako-Akaba, en Elizondo
Los equipos femeninos también han empezado su pretemporada. Itxako la inició ayer con una suave sesión de trabajo y la presentación de Alessandra Medeiros. Las de Lizarra se enfrentarán al Akaba Bera-Bera el día 12 en Elizondo. Después, las donostiarras jugarán un torneo en León a finales de agosto y otro en Alicante a principios de setiembre.-
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